Smoothie de uva, piña y espinacas Thermomix

Una bebida sana, llena de vitaminas y fibra en 5 minutos. Pueden ser ideales para un desayuno, merienda o a cualquier hora del día.
Nosotros lo hemos tomado para merendar y ha sido un éxito. La podemos preparar con cualquier robot de cocina o batidora.

Ingredientes:

1 plátano en trozos
100 gr de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200gr de uvas blancas sin semillas
80 gr de espinacas baby frescas
150 gr de agua muy fría
Cubitos de hielo

Preparación:

Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 2 min/vel.10.
Sirva inmediatamente con los cubitos de hielo.


Fuente: Vorwerk